145. Monte Duso, Monte Cremado
| Località di partenza | Tonno (m. 895), nel comune di Valbrevenna (GE) |
| Località di arrivo | Tonno |
| Vette | Monte Duso (m. 1451), Monte Cremado (m. 1512) |
| Dislivello in salita | 1000 metri abbondanti |
| Tempo totale | 6 ore |
| Periodo consigliato | da ottobre a maggio (possibile neve in inverno) |
| Difficoltà | E |
| Sviluppo | Val Brevenna |
| Acqua sul percorso | sì (Sorgente della Salute tra Tonno e Chiappa; due fonti tra Chiappa e Piancassina) |
| Motivi di interesse |
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| Infrastrutture utili | Cappelletta del Colletto (m. 1283) |
| Segnavia |
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| Cartografia | Multigraphic, cartoguida dell'Alta Via dei Monti Liguri n. 2 (Dal Passo dei Giovi alla Sella della Giassina), scala 1:25.000 |
Articolato itinerario "ad otto" transitante su due cime poco note del gruppo dell'Antola. Raggiunta la Cappelletta del Colletto, la sommità del Monte Duso si guadagna risalendo la cresta boscosa; proseguire quindi in direzione della Casa del Piccetto. Dalla vetta del Monte Cremado puntare ai Casoni di Giuan e, da qui, scendere a Chiappa per mulattiera non segnata. L'itinerario coincide con un breve tratto della Via del Mare (dal bivio per Avosso al bivio per il Monte Cremado).
Per il rientro a Tonno si consiglia di prendere la prima deviazione per Casareggio sulla sinistra (sentiero poco chiaro).
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Per l'itinerario completo, consulta la pagina Itinerari percorsi (gita realizzata il 23 maggio 2020).