182. Punta Castagna, Punta Pineda, Monesteroli (gita balneare)
| Località di partenza | Campiglia (m. 398), nel comune della Spezia |
| Località di arrivo | Campiglia |
| Dislivello in salita | 800 metri circa |
| Tempo totale | 5 ore |
| Periodo consigliato | estate |
| Difficoltà | EE |
| Attrezzatura | costume da bagno e asciugamano; utile una sacca stagna per il trasferimento a nuoto alla spiaggia del Nacchè |
| Sviluppo | Tramonti, nel Parco nazionale delle Cinque Terre |
| Acqua sul percorso | no: Fontana di Nozzano (m. 353), tra Monesteroli e Campiglia, secca in estate (agosto 2022); fontanella a Campiglia |
| Motivi di interesse |
|
| Segnavia | bianco-rossi (sentieri CAI nn. AV5T, 537, 535, 536), eccetto la discesa a Punta Castagna |
| Cartografia | Litografia Artistica Cartografica, Carta dei sentieri delle Cinque Terre (CAI, sez. della Spezia), scala 1:40.000 |
Articolato percorso ad anello con calate ad uno dei tratti più selvaggi della costa ligure. Dalla spiaggia di Campi, Punta Pineda si raggiunge individuando un passaggio tra gli scogli (mantenersi alti sulla sinistra). Giunti alla Punta di Monesteroli, si consiglia la traversata a nuoto alla vicina spiaggia del Nacchè.
L'itinerario coincide con un tratto dell'Alta Via delle Cinque Terre (da Campiglia al Colle del Telegrafo).
Visualizza le foto qui.
Per l'itinerario completo, consulta la pagina Itinerari percorsi (gita realizzata il 29 agosto 2022).